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AntiRSI – 定时休息防劳损[Mac]

AntiRSI – 定时休息防劳损[Mac]

macOS 趣味软件 2010/06/16 20

先仰头，向左右旋转，如果你觉得有些酸痛，基本可以确定已经有重复性损伤造成的颈椎问题。悲剧的东郭二狗也一样。他每天在电脑前生活超过 10 小时，长期的重复性动作——低头盯着屏幕导致颈椎间盘突出，腰肌劳损，还有鼠标手等典型的电脑病，这些症状统称 RSI（重复性劳损伤害）。软件 AntiRSI 通过定时提示休息防止重复性劳损发生。除了定时强制几分钟的大休，几十秒的小憩，它还能自动检测用户的自然休息，不会过多强制。@appinn

AntiRSI

相关链接:(0.08 MB): 官方网站 | 来自小众软件

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20 条留言

  1. fighterlyt 2010/06/16 回复

    不错，不错，有类似WIN下的软件吗？

    • Thruth 2010/06/16 回复

      @fighterlyt, 有，下次介绍。叫 Workrave

    • Thruth 2010/06/17 回复

      @fighterlyt, 发现小众已经介绍过了。http://www.appinn.com/workrave

  2. 紫云飞 2010/06/16 回复

    腰突男做沙发

  3. Knight 2010/06/16 回复

    以前看过不少类似的工具，不过这个还是靠自觉，不自觉再好的软件也没用。。。

  4. wpwp 2010/06/16 回复

    码农的悲哀。。。

  5. 喜欢国产软件 2010/06/17 回复

    国产WIN下我喜欢“挡屏提醒休息”，非常好用。
    那个workrave我用过，太难用了。
    个人习惯问题吧。

  6. 喜欢国产软件 2010/06/17 回复

    为什么删除我的回复？

  7. vol 2010/06/17 回复

    mac上介绍的这些软件我怎么觉得都有些蛋疼～基本都闲着没事

  8. 喜欢国产软件 2010/06/17 回复

    再来一次。
    我喜欢一个叫“挡屏提醒休息”的国产软件，很好用，也是定时提醒休息的。
    我觉得比国外的更适合中国人的习惯。

  9. kjstart 2010/06/21 回复

    下载完了发现是mac的,受到刺激了…

  10. 野草博客 2010/06/21 回复

    感觉这篇文章介绍的不够详细。
    Windows平台下的读者可以参见野草的前作
    《长时间使用电脑者保护眼睛和颈椎的最佳办法：定时强制休息。》
    http://yeahcao.blog.hexun.com/45917955_d.html

  11. 越夜 2010/06/24 回复

    以前试过类似的程序了,不过最后都是因为觉得太烦人而且删掉的…

    • 喜欢国产软件 2010/06/24 回复

      @越夜,
      说的太对了，很多类似软件都强调锁屏多么厉害，屏蔽多么严实，烦这样的。

  12. 野草博客 2010/06/24 回复

    可惜，是需要付费的……

  13. Peter 2010/07/10 回复

    挺好，谢谢

  14. Norman 2010/12/26 回复

    请问可以配置的吗？

  15. 谦虚 2013/02/27 回复

    很好的软件~~

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