睡吧 - 白噪声电台，催眠，助眠，帮你集中注意力[iPad/iPhone]

睡吧是一款白噪音应用，除了传统的大自然白噪音外，还有电台功能，有主播、配乐，还有美文，睡前用一用、睡后爽一爽。@Appinn

青小蛙非常喜欢白噪音，尤其在无法集中注意力或者睡不着的时候。

睡吧可以叠加白噪音，包括鸟叫、昆虫、野兽、雨声、水声、风声、乐器独奏、纯音乐，每一项里面都有多个音效，不过倒是第一次见把小狗的哭泣分类到野兽里的…😂

这个…睡眠用狮子咆哮不是很好吧…

电台里，看起来像每天一段，可以加星收藏：

睡吧 – 独立的睡前电台功能，专属于耳朵的空间；不管世界爱不爱你，睡吧和我爱着你。让灵魂，在这里入眠！在这里，我们提供了诸多高质量的人声电台，在睡前的片刻时间里，不妨听一则暖心小故事、在Ta的声音里，在你的耳朵里，在我们的心里，化解一天的疲惫，缓缓入睡。

睡觉打开功能，貌似没用？青小蛙在白天点不了…难道必须是晚上么？

若入睡前能听一些旋律优美、节奏明快、和声悦耳的声音，对睡眠是很有好处的。音效疗法所选声效也需因人因情而异。

每个人的性格、听觉感受和爱好不同，所以应有针对性地选择不同的声效，注重整体调节。

一般来说，性格抑郁的人，宜听旋律流畅优美、节奏明快、曲调欢乐一类的声效。

患有青春焦虑的年轻人，宜听旋律清丽高雅、节奏缓慢、情调悠然一类的声效。

而易怒的人，宜听旋律优美、恬静悦耳、节奏婉转一类的声效。

有失眠现象的患者，则应多听节奏少变、旋律缓慢、清幽典雅的声效。

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