wnr(Work aNd Rest) – 如何更好的工作和休息

macOS Windows 2020/04/04 青小蛙 29

本文来自发现频道，由开发者 @RoderickQiu 自荐的一款跨平台的计时和时间管理工具，支持 Windows 与 macOS，让你更高效、强力地管理作与息。@Appinn

wnr(Work aNd Rest) - 如何更好的工作和休息 1 — Photo by John Mark Arnold on Unsplash

这段时间我个人一直在打磨一款软件 – wnr（Work aNd Rest）。

如果你是一名办公室青年，那朝九晚五或是996的生活中一定是每天需要大量使用电脑；如果你是一位新时代好少年，那这段时间的网课一定已经把你逼疯：上课用电脑看网课，下课用电脑写作业，眼、身、心俱疲。

而我开发的这款工具可以解决这一问题：设定时间、定时提醒，让你可以在工作的同时得以休息，在休息中不至于忘了手头的工作。

然而，这样的计时软件已经有很多了，那 wnr 的优势是什么呢？

我总结了以下几点：

现代大方的 UI 与强大的兼容性

~~人类都是审美动物，UI 当然当饭吃。~~

作为一款使用 Electron 框架开发的应用，wnr 不仅完美适配支持 Windows/macOS，也拥有现代化的 UI。这一整体设计风格在软件中一以贯之，整体易用而统一。

此外，wnr 还适配高分屏，适配暗黑模式，适配触摸屏，满足你的各种需要。

以下是暗黑模式下的模样：

由极简原则指导

wnr 遵从极简设计原则，尽可能减少在各个界面上的元素，但却又拥有强大的设置选项功能，把强大隐藏于简与美间。

找了一堆关于番茄钟的程序，最后就觉得你这个最好，简洁，没有那么多乱七八糟的东西，感觉 App Store 里的很多应用都太复杂了，把简单事情复杂化了，用着很不舒服，支持你的程序，如果有机会会推荐给同事用
试用用户评价，来自 GitHub

完善的基础计时功能

工作-休息-循环的模式，如今是深得人心，而 wnr 也是在此基础上开发的。

可以随时暂停、跳过、结束时间 （当然，开启全屏专心模式和锁定模式时例外，下文将描述），关闭程序后再次打开会自动恢复上次的剩余时间。

开始计时之后，把 wnr 放在后台即可，会自己计时。

随时都可以查看剩余时间（macOS上稍有区别，但是功能相同），还有一分钟时，会弹出通知提醒你（可关闭）。

到了时间之后，会弹出弹框提醒你时间结束，而且如果你不点掉弹窗，提示音会不断响起，让你不得不去点掉弹窗（你可以关闭提示音）。

预设设置和语义化输入

许多人都有自己的一套工作-休息节律，如著名的番茄计时法（25分-5分-4次），而我的个人方法则是30分-6分-5次。而无论方法是什么，都不重要，因为 wnr 有一套预设体系，并可以自己设定默认预设，（甚至可以打开 wnr 后自动开始预设，配合开机自启，就可以全自动实现工作-休息管理。）

此外，如果你更喜欢每次输入每次的时间，wnr 的语义化输入也可以成为你的好帮手（如four min，四分钟等）。

全屏专心模式和锁定模式

计时软件有很多，但大多数都没有用，其原因大抵都是——不够强力！

而 wnr 用全屏专心模式和锁定模式解决了这一问题。

全屏专心模式，顾名思义，是通过强制全屏 （Kiosk Mode） 的方式，让你必须去工作/休息，没有退出余地（经过不断调教，在Windows和macOS上都已经非常强大）。

wnr(Work aNd Rest) - 如何更好的工作和休息 9 — *（全屏模式下，wnr因为能成功管束住你而「字」大）*

锁定模式，则是让你无法退出 （无法退出程序，开始计划后需要输入密码才能退出计划） 、无法修改设置的模式，适用于家长控制和自控力很弱的人 （让别人帮你输入锁定模式密码即可）。

还有其他的呢

提醒功能，长时间不用 wnr 后，会弹出通知提醒你使用（可关闭）。
多语言模块，让你如果是个有英语使用癖好的人（比如我）或者有繁体中文使用癖好的人，也可以愉快使用wnr。如果你有别的癖好，欢迎贡献。

在 GitHub 开源，遵守MPL2.0协议，欢迎 Star，在研发过程中，还诞生了两个副产物（NPM包裹）：node-shi和cmd-or-ctrl，算是对开源社区的贡献了。在码云上有镜像。

如何下载它 etc

中文官网，蓝奏云（密码：7nzh），GitHub。

如何联系我： [email protected] · https://r-q.name/ 。

未来研发计划

这个项目事实上已经存在了1年零2个月 （当然，作为学生，主要是寒暑假时间在做），同时还将继续存在下去。

未来打算开发：

检测键盘等手段检测是否离开电脑。
可自定义的通知、提示音。
自定义时间定时提醒。
允许任务结束后自动关机。
接入Touch Bar（macOS）。
……

欢迎下载并持续关注！

休息, 工作

29 条留言

説書人 2020/04/04 回复

就是不叫“war”，就是这么倔强

青小蛙 2020/04/04 回复

哈哈哈哈哈
资深小白程序猿 2022/04/28 回复

最主要n和and谐音。还有2代替to，4代替for等

Tianze Ds 2020/04/04 回复

结果一翻发现正好是推荐 stretchly 一周年
狐狸 2020/04/04 回复

蓝奏云的密码放链接里，不好复制啊

青小蛙 2020/04/05 回复

这个意见提得好。
xmokay 2020/05/10 回复

按firefox、chrome 按ALT + 鼠标选择就不会点开链接。

FD 2020/04/04 回复

没有原因没法拼读嘛~单音节总比三音节爽快~
社畜狗建议强化时间记录功能，能有个汇总的界面，我本人在用exchange存储这方面的数据，适当的话可以和exchange同步一下~
可以增加移动端或者微信小程序端~
好，周一开始试用吧~

Roderick Qiu 2020/04/05 回复

会考虑在接下来的版本中添加这一功能。（时间统计是吧？）

DY 2020/04/05 回复

我觉得在电脑上并不容易分心，难的是手机。

Roderick Qiu 2020/04/05 回复

并不一定是分心，“全屏专心模式”只是一个名字。
这一模式主要解决的其实是让你完全离开电脑，可以专心做与电脑无关的工作或者强制休息不看电脑。

IAMYOURFATHER 2020/04/05 回复

我去，不用说就是 electronic 内核。

青小蛙 2020/04/05 回复

人家都说了

咸鱼 2020/04/06 回复

这可不就是番茄钟嘛

Roderick Qiu 2020/04/06 回复

是的。然而：它更具有强制性（可能是桌面端最强的之一），然后可定制项目比大多数的现存类似软件都多。这使得这一造轮子行为有必要。

KIKI 2020/04/16 回复

最近，上网课，学设计，工作基本都用电脑了
这个软件真的很好用，使用之后时间概念更强了
但是一定要好好设置模式
上次工作之前不小心设置了全屏专心模式，哇塞，当场死掉
joage 2020/04/20 回复

试用了两三天，很好，这正是我想要找的。可第四天手贱试用全屏专心模式，mygod，45分钟全屏锁定，都不用工作了。卸载重新安装，一运行依然是45分钟全屏锁定，没办法卸载不用了。请问怎么个退出全屏锁定？全屏锁定功能是好，比如到点强制休息，但如果这时候在电脑前正有急事要办，就要留条退路继续工作，办完后再手动进入强制休息模式。

Roderick Qiu 2020/04/24 回复

你可以考虑宽松专心模式。
Tiger 2020/05/07 回复

我也是您这种情况，卸载重新安装没办法再设置了？

comie 2020/04/20 回复

REre 不香吗？https://rere.appinn.me/index_cn.html

joage 2020/04/21 回复

这个也挺香，还蛮合口味的

第七天仙女 2020/04/20 回复

需要64位系统。我CPU支持64位，只不过上次重装系统装成了32位。经常碰到这种问题，可我没事也懒得再重装了。。。
楚城沙 2020/04/22 回复

下载,安装,设置.
工作40分钟,勾选专心全屏.
休息5分钟,
循环1次.
按enter
结果… 电脑全屏显示倒计时..
可是…我. 是程序员..

Roderick Qiu 2020/04/24 回复

最新版本初次使用的时候应该是可以退出的。

丁香 2021/07/07 回复

己下载使用，太强大了，多年久坐电脑前的习惯终于改了，非常感谢
roger 2021/11/22 回复

锁定模式，使用统计，，，五个选项怎么是灰色不好操作，有人可以教教我吗
roger 2021/11/22 回复

搞明白了，谢谢
爱丽丝 2022/05/26 回复

你好，PC端很棒，请问能加入移动端的软件吗？
George 2022/05/27 回复

“全屏专心模式”如何退出
键盘 win 键，方向键 →，选择“注销”